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Día de Internet más seguro: consejos de seguridad en línea para todas las edades

Originally published:|Last updated:|Dashlane

El martes 6 de febrero, se celebrará en más de 100 países el Día de Internet más seguro, una iniciativa internacional liderada por ConnectSafely, una organización sin ánimo de lucro. El Día de Internet más seguro promueve el uso seguro y positivo de la tecnología digital para todos, especialmente los niños y jóvenes.

Personas de todas las edades, desde niños en la escuela hasta personas mayores, usan contraseñas para proteger y acceder a sus cuentas en línea, y es importante que cada contraseña sea segura y única. En Dashlane, estamos orgullosos de aportar nuestro granito de arena para hacer de Internet un espacio más seguro ofreciendo una solución de administración de contraseñas segura y fácil de usar. Siga leyendo para obtener consejos de seguridad en línea para diferentes grupos de edad y maneras en las que Dashlane puede ayudar a todos, desde adolescentes hasta abuelos, a mantenerse seguros en línea.

Consejos para padres

Tanto si tiene niños pequeños, adolescentes o de edades intermedias, estos consejos pueden ayudarle a mantenerlos más seguros mientras interactúan con Internet.

Niños pequeños (de 2 a 6 años)

Establezca controles parentales: como padre de un niño pequeño, sabe que el sueño no tiene precio y definitivamente no quiere agregar ningún impedimento al descanso de su hijo pequeño. Antes de dejarles su tableta o el mando a distancia de la televisión inteligente, es interesante establecer controles parentales que bloqueen o filtren contenido inapropiado de Internet. De esta forma, es menos probable que vean accidentalmente algo que les asuste o les tiente a no irse a la cama.

Supervisar el tiempo que pasan frente a las pantallas: incluso con los controles parentales establecidos, es recomendable supervisar a los niños pequeños cuando están en línea porque ningún filtro es 100 % perfecto. Constantemente aparece nuevo contenido en las redes sociales y las plataformas de vídeos, y algo solo tarda un segundo en pasar de ser gracioso a ser aterrador y extraño, así que asegúrese de estar cerca y listo para controlarlo si es necesario.

Introducir la privacidad de las contraseñas: puede sonar extraño explicar la privacidad de las contraseñas a los niños pequeños, pero es posible que ya lo sepan y usen el código de acceso de su teléfono o tableta para ver sus programas. Explique por qué es importante no compartir dicha información privada con nadie y asegúrese de no reutilizar el mismo PIN en ningún otro dispositivo.

Un gráfico de una cita que afirma: «el 74 % de los consumidores valoran mucho la privacidad, y al 82 % les preocupa cómo se usan sus datos».

Niños en la escuela primaria (de 7 a 12 años)

Aplique directrices coherentes: usted establece reglas que su hijo debe seguir todos los días, así que considere ampliar esas mismas reglas a los espacios digitales. Por ejemplo, tanto en el mundo real como en línea, capacite a su hijo para ser amable, respetar a los demás, pensar antes de compartir información, entender que sus acciones tienen consecuencias y acudir a usted para compartir cualquier preocupación.

Enséñele a identificar las señales de alerta: ayude a los niños a reconocer y alertarle inmediatamente sobre las señales de alerta, como solicitudes de información personal, contenido inapropiado o cualquier otro comportamiento en línea que los haga sentir incómodos.

Manténgase informado: pregunte regularmente a su hijo sobre los programas, juegos y aplicaciones que usa en la escuela o en casa de un amigo cuando usted no está cerca.

Adolescentes (de 13 a 18 años)

Uso seguro de las redes sociales: hable con su hijo adolescente sobre cómo usar las redes sociales de forma segura y responsable, y recuérdele que debe tener cuidado al compartir información personal en las redes sociales, incluso con amigos. La Clínica Mayo recomienda enseñar a sus hijos a no enviar ni compartir nada en línea que no les gustaría que todo el mundo viera de por vida.

Prevención del ciberacoso: hable de la importancia de la amabilidad y la empatía en línea. El ciberacoso es un problema demasiado habitual entre los adolescentes en la era de Internet, así que asegúrese de incitarles a que denuncien casos de abuso en línea y a que apoyen a sus compañeros.

Educación sobre amenazas en línea: los adultos no son los únicos a los que se dirigen los ciberdelincuentes. Enseñe a los niños sobre las amenazas en línea habituales como el phishing, las estafas y el contenido inapropiado. Hable sobre cómo evitarlos y también sobre qué hacer si suceden.

Consejos generales para padres

Que la conversación no decaiga: Internet y la tecnología se mueven rápidamente. Asegúrese de tener una conversación continua sobre la seguridad en línea con su hijo y actualice sus directrices a medida que sus hijos se vuelvan más independientes en línea.

Piense antes de publicar: como padre, no siempre se piensa en el hecho de que se deja una huella digital de su hijo con cada foto de las redes sociales o anécdota divertida publicada en línea. Es importante tener en cuenta la privacidad de su hijo y tener cuidado con las fotos y la información que comparte sobre ellos en línea. Por ejemplo, tenga en cuenta cuánta información privada sobre un niño se puede recopilar fácilmente a partir de una sola foto de la vuelta al cole. Al igual que les decimos a nuestros hijos, las cosas que publicamos en línea existen para siempre, por lo que es bueno tener en cuenta las implicaciones futuras a medida que los niños crecen.

Use Dashlane para realizar un seguimiento de los ingresos y otra información importante: ahorre tiempo manteniendo todas las contraseñas de sus hijos, los números de identificación escolares y demás información importante organizados y listos para usarse en Dashlane. (Incluso puede crear una colección «Colegio» en Dashlane para agruparlos todos). Y cuando sus hijos sean adolescentes y tengan que gestionar sus propios ingresos, deles su propia cuenta de Dashlane privada con un plan Friends & Family para que puedan crear, almacenar, compartir y rellenar automáticamente contraseñas seguras y únicas.

Consejos para adultos

Incluso como adultos, no estaremos instruidos a la perfección sobre contenidos en línea. Estos consejos son excelentes recordatorios para todas las edades e incluyen acciones que puede tomar ahora mismo para tener una presencia en línea más segura.

En la adolescencia y a los 20 años

Proteja sus redes sociales: comenzando con sus redes sociales, asegúrese de que su presencia en línea sea tan profesional como su presencia física en unas prácticas o una entrevista de trabajo. Ajuste sus opciones de privacidad y realice una auditoría de contenido desagradable (no, sus futuros empleadores no se quedarán impresionados por sus habilidades para ir de fiesta).

Aumente su seguridad digital: la vida universitaria y la vida adulta vienen con muchas cuentas e ingresos (un promedio de 227, según nuestro Informe del análisis de contraseñas de 2023). En lugar de olvidarlas y restablecerlas constantemente, mantenerlas en una ubicación no segura o reutilizar la misma contraseña (lo que significa que los ciberdelincuentes podrían ingresar a varias cuentas si descifran una de sus contraseñas), use Dashlane. La aplicación incluye un generador de contraseñas integrado, y tanto los planes Premium como Friends & Family incluyen almacenamiento de contraseñas y claves de acceso ilimitadas y acceso en dispositivos ilimitados, para que pueda mantener todos sus ingresos en su caja fuerte segura y rellenarlos automáticamente cuando y donde los necesite.

A los 30-50 años

Administre su huella digital: asegúrese de auditar y revisar regularmente su presencia en línea, incluidas sus cuentas y publicaciones anteriores. Tenga en cuenta la información que proporciona en las redes sociales y los sitios de redes profesionales.

Realice copias de seguridad de sus datos de forma habitual: realice copias de seguridad de archivos y datos importantes en un disco duro externo o en un servicio en la nube seguro de manera habitual. En caso de un ataque de ransomware o de un fallo de hardware, las copias de seguridad garantizan que pueda recuperar su información. Dashlane también puede ayudar con esto: además del almacenamiento de contraseñas y claves de acceso, la aplicación tiene un espacio seguro para documentos de identificación como pasaportes y tarjetas de seguridad social.

Gráfico que demuestra cómo funciona el «ransomware». En primer lugar, el ransomware se instala mediante phishing por correo electrónico. A continuación, el «ransomware» cifra los archivos del ordenador. Entonces, se exige un rescate.

A partir de los 60 años

Piense en las huellas digitales: compartir actualizaciones sobre sus nietos y planes de viaje es divertido, pero también es un material excelente para los ciberdelincuentes que buscan dirigirse a usted con información aparentemente precisa. Limitar la cantidad de información personal que comparte sobre usted y su familia en línea puede hacerles menos vulnerables a las amenazas de los piratas informáticos.

Infórmese sobre las estafas: por desgracia, los ciberdelincuentes suelen dirigirse a personas mayores. Pueden hacerse pasar por un nieto en dificultades y buscar un pago, o pueden intentar convencerle de que su ordenador está infectado o de que usted les debe dinero. Manténgase al día sobre las estafas digitales más recientes y descubra cómo evitarlas.

Consejos generales

No importa su edad, estos consejos son adecuados para que todos los tengan en cuenta, ya que nuestra vida cotidiana gira en torno a estar en línea.

Limite la información personal que comparte: a los piratas informáticos les encantan las personas que comparten mucho. Lamentablemente, cuanta más información comparta en línea, más fácil será intentar descifrar sus contraseñas (que suelen basarse en cosas como el número de su casa, el nombre de la calle, la fecha de nacimiento o el nombre de su mascota) o crear un correo electrónico de phishing muy relevante para usted, que puede parecer una actualización de entrega de su tienda favorita (ya sabe, la que usted publica tanto).
Use contraseñas seguras y únicas: hablando de usar el nombre de su mascota o el cumpleaños de un ser querido como contraseña, ¡no lo haga! El generador de contraseñas de Dashlane le ayuda a crear ingresos complejos y únicos que puede guardar fácilmente y rellenar automáticamente para cada cuenta.

Infografía con ejemplos de contraseñas poco seguras e instrucciones adicionales sobre mejores prácticas para crear y administrar contraseñas.

Manténgase seguro en WiFi: use contraseñas seguras para su red WiFi en casa y recuerde cambiarla periódicamente. Cuando usa una WiFi pública, use una VPN (red privada virtual) para mantener su información de navegación encriptada y privada. Dashlane Premium incluye una VPN que hace que sea fácil para los usuarios agregar este paso de seguridad.

Compartir contraseñas de forma segura: las familias y amigos comparten mucho a través de mensajes de texto, incluidas las contraseñas de servicios de streaming y WiFi. Puede ser rápido y fácil, pero también no está protegido ni encriptado. Dashlane ofrece a los usuarios uso compartido seguro ilimitado, por lo que nunca más tendrá que buscar en todos los mensajes del chat familiar ni buscar el papelito con la contraseña del WiFi.

Tenga cuidado con las estafas de phishing: el phishing es la segunda causa más frecuente de violaciones de datos, y los intentos son cada vez más sofisticados. Tenga cuidado si la página web o el correo electrónico del remitente parece sospechoso o incluye erratas o una solicitud urgente. Verifique la autenticidad de las solicitudes de información personal o financiera escribiendo la dirección web y dirigiéndose directamente al sitio, y póngase en contacto con los contactos a través de un canal diferente para verificar sus solicitudes.

Un ejemplo de correo electrónico de phishing con una URL extraña que no coincide con el nombre de la empresa, una línea de asunto con una solicitud urgente, faltas de ortografía y mala gramática en todo el correo electrónico y un archivo adjunto sospechoso.

Use funciones que minimicen el potencial de phishing: Dashlane ofrece varias funciones que minimizan su riesgo de ser víctima del phishing. Las alertas de phishing en tiempo real le advierten antes de copiar y pegar sus credenciales en un sitio sospechoso. También puede elegir usar claves de acceso para ingresar cuando se admita. Las claves de acceso minimizan el riesgo de phishing por diseño, y Dashlane hace que sea fácil crearlas, almacenarlas y usarlas para ingresar en todos los dispositivos.


El Día de Internet más seguro solo es un día al año, pero la seguridad en Internet es importante todos los días. Con estos consejos y Dashlane a su lado, puede estar seguro en línea todo el año y ayudar a sus seres queridos a hacer lo mismo.

Más información sobre nuestros planes de administración de contraseñas personales.

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